Etiqueta: Massagem
Massagem ao Músculo Frontal
Na realidade quando chamamos Músculo frontal, ou Músculo occipital, referimos-nos a uma porção do Músculo occipito-frontal, (Musculus occipitofrontalis). Músculo occipito-frontal: músculo digástrico, constituído pelo ventre occipital e pelo ventre frontal, separados pela aponevrose epicraniana Inserção posterior:dois terços externos da linha curva occipital superior e na apófise mastoideia Inserção anterior: mesmas que os músculos do nariz ...
Thai Massage at Boom Festival 2018
Dear Boom Brothers and Sisters, this is an example of a Thai Massage that I performed in the Festival. I say “an example” because all my Thai Massages are different and specific for the needs of the individual.
Virar de decúbito ventral para dorsal
Esta é uma técnica que se pode fazer para virar a pessoa que estamos a massajar sem ter de pedir à pessoa para se virar. Isso faz-se porque: a pessoa continua a relaxar em toda a extensão da massagem. Não precisa de despertar, ou de contrair os músculos necessários para o acto de virar. ...
Alongamento do músculo solear
Músculo solear: Latin: Musculus soleus Inserção proximal: perónio (ao nível da cabeça e terço superior da sua face posterior) e tíbia (ao nível da linha oblíqua) Inserção distal: porção inferior da face posterior do calcâneo Acção: Flexão plantar do tornozelo Músculo gastrocnémios ou gémeos: Latin: Musculi gastrocnemius Inserção proximal: côndilos do ...
Massagem Tailandesa
Massagem Tailandesa, Massagem Thai-Yôga, Nuat boran, Nuat Phaen boran e Nuat Thai são alguns dos nomes pelos quais a massagem da Tailândia é conhecida. Tem três principais teorias de origem: 1- A Medicina Chinesa, por se acreditar que chineses da província de GuangXi migraram e se estabeleceram na actual Tailândia trazendo o conhecimento. 2- Ter ...
Algumas coisas que aprendi a trabalhar num cruzeiro
Começo por dizer que as aprendizagens e as introspecções são pessoais e intransmissíveis. O que quer dizer que as minhas conclusões podem estar erradas ou não fazer sentido a outras pessoas que tenham, ou não, passado pela mesma experiência. A mesma experiência não implica iguais resultados. Não quando estamos a falar de reacções de pessoas. ...
Alongamento vs Estiramento
Numa aula fizeram-me a seguinte pergunta: “Qual é exactamente a diferença entre um estiramento e um alongamento, sendo que um estiramento também consiste em alongar os músculos? A nível físico tem alguma diferença? Ou é só mesmo uma questão de semântica?” E aqui vai a minha resposta: Estiramento e alongamento são usados com o mesmo ...
João Pedro Soares 